Овсяная каша с фруктами
Овсяная каша с фруктами, вкусный и полезный завтрак, который подарит вам прекрасное утреннее настроение и зарядит энергией на весь день. Время приготовления 15 минут
Ингредиенты:
Вода — 200 мл
Молоко — 200 мл
Хлопья овсяные геркулес ТМ «Алейка» — 150 г
Персики консервированные — 150 г
Сливочное масло — 10-15 г
Сахар — 1 ст. л.
Соль — 1 щепот.
Приготовление:
Отмерить 150 грамм овсяных хлопьев ТМ «Алейка».
Переложить овсянку в сотейник, влить 200 миллилитров воды и поставить на плиту, готовить 3-4 минуты помешивая, пока вода не закипит и хлопья начнут набухать.
Добавить к овсянке 200 миллилитров молока.
Добавить 1 щепотку соли и 1 столовую ложку сахара по вкусу. Варить еще 5-7 минут на среднем огне.
Добавить 10-15 грамм сливочного масла.
Консервированные половинки персиков нарезать кубиками.
Добавить в овсяную кашу персики и перемешать.
Дать настояться каше пару минут.
Разложить овсяную кашу по тарелкам.
Овсяная каша с фруктами готова. Можно подавать к столу.
Овсяные хлопья «Геркулес» ТМ «Алейка» зарядят энергией на долгое время и подарят белок и клетчатку, необходимые организму. Идеально для детей и полезно для взрослых.