Овсяноблин с красной рыбой

0 2

Это мой самый любимый вариант завтрака — овсяноблин с красной рыбой, нежным сыром, помидорами и зеленым луком. Полноценный и питательный вариант завтрака для всех членов семьи — идеально!

Описание приготовления:

Рыбку используем слабосоленую, подойдет любая красная. Сыр выбирайте по вкусу, мне нравится сливочный сыр, фета, также вкусно с обычным твердым сыром. Подавать к столу овсяноблин можно с чаем или кофе.

Назначение:
На завтрак
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Крупы / Овсянка / Красная рыба
Блюдо:
Выпечка / Блины

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья  — 2-3 Ст. ложек
  • Куриные яйца  — 2 Штуки
  • Красная рыба  — 60 Грамм
  • Сыр фета  — 40 Грамм
  • Молоко  — 2 Ст. ложки
  • Масло растительное  — 1 Ст. ложка
  • Помидоры черри  — 2-3 Штук
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу
  • Зеленый лук  — По вкусу

Количество порций: 1

Как приготовить «Овсяноблин с красной рыбой»

Овсяноблин с красной рыбой

Подготовьте ингредиенты.

Овсяноблин с красной рыбой

В миску вбейте два куриных яйца, добавьте молоко.

Овсяноблин с красной рыбой

Добавьте следом овсяные хлопья, соль и перец.

Овсяноблин с красной рыбой

Взболтайте все до однородности.

Овсяноблин с красной рыбой

Сковороду прогрейте и смажьте растительным маслом, влейте смесь яиц и овсянки. Жарьте овсяноблин на небольшом огне по 1,5-2 минуты с каждой стороны.

Овсяноблин с красной рыбой

На овсяноблин выложите сыр, зеленый лук, нарезанные кружочками помидоры.

Овсяноблин с красной рыбой

Поверх выложите нарезанные кусочки красной рыбы.

Овсяноблин с красной рыбой

Прикройте начинку второй половиной блинчика и подавайте к столу.

Овсяноблин с красной рыбой

Приятного аппетита!
Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.